今天是立冬，中国二十四个节气之一，立冬的到来代表着我们已经进入冬天了。

到了冬天，会有寒炒、寒流、降温等冷空气活动。

所以康彩晾衣架厂家提醒各位朋友需要关注天气预报，做好防寒准备，注意保暖。

饮食方面也需要注意，需要进补，防止干燥，但是不能盲目进补哟。

配合运动，让身体血气运行，促进循环有助于抵抗寒冬！